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Atemraum

Lerne die Kraft deines eigenen Atem kennen - Breathwork

Beendet
28 Schweizer Franken
Gruppenraum, Gupfenstrasse 19 b

Beschreibung

Lerne deinen Atem bewusst wahrzunehmen und ihn einzusetzen. Du bestimmst die Intensität deines Atems. Damit lenkst du, ob du in die körperliche Entspannung gehst oder gestaute Energien löst. Ausatmen - lasse alles los was du nicht mehr brauchst. Einatmen - nimm das Neue in dich auf.

Kontaktangaben

info@karinstaebler.com

Gupfenstrasse 19B, 8166 Niederweningen, Schweiz